5 Minute Chest and Arms HD - Upper Body Workouts

Un programme d’entrainement de 5 minutes par jour pour tonifier votre torse et vos bras!

- Plus de soixante dix sessions de 5 minutes
- Cible pour chaque exercice qui évolue selon vos progrès
- Fonction minuterie pour cadrer la durée des exercices ET des repos
- Enregistre tous vos résultats pour garder une trace des accomplissements
- Lecteur de musique intégré pour vous aider à rester motivé
- Instructions claires avec animations 3D pour chaque exercice
- 3 niveaux différents de difficulté

Vous voulez un programme d’entrainement pour muscler le torse et les bras mais vous n’avez pas le temps? Essayez cette application. Toutes les sessions ont déjà des périodes de repos et de travail réglées pour ne pas dépasser 5 minutes – même les personnes les plus occupées sont capables de trouver 5 minutes pour faire de l’exercice physique!

Vous en avez assez de toujours répéter les mêmes exercices? Plus de soixante dix sessions basées sur 19 exercices différents veut dire que chaque session est différente l’une de l’autre et vous ne savez jamais quel exercice sera le suivant.

Besoin de motivation ? CHAQUE exercice de CHAQUE séance a une cible qui varie selon vos progrès précédents.

Pas convaincu de pouvoir atteindre des résultats en 5 minutes ? Enregistrez tous vos exercices et voyez combien vous en avez accomplis depuis le début de lentraînement.

Besoin dénergie ? Jouez vos chansons préférées sur votre iPod tout en vous entraînant.

Vous êtes novice en remise en forme ? Tous les exercices sont accompagnés dinstructions détaillées et danimations 3D claires.

Voyez ce que vous pouvez accomplir en 5 minutes par jour

*** Prière de noter que cette application prévoit l’utilisation d’haltères dans beaucoup d’exercices.

Egalement disponible chez Olson Applications

5 Minutes pour Perdre du Poids
5 Minutes de Yoga
Entraînements de Ski Remise en Forme