5 Minute Chest and Arms HD - Upper Body Workouts

¡Un plan de trabajo de 5 minutos al día preprogramado para tonificar su pecho y brazos!

- Más de setenta sesiones de 5 minutos a realizar
- Los objetivos en cada ejercicio cambian continuamente dependiendo de su avance.
- Una función de temporizador para guiarle en cada ejercicio Y los descansos
- Registre sus resultados y realice un seguimiento de sus logros
- Reproductor de música integrado para mantenerle motivado
- Instrucciones claras con animaciones de cada ejercicio en 3D
- 3 niveles de dificultad distintos

¿Necesita un plan de trabajo para su tren superior, con el que tonificar pecho y brazos, pero no dispone de tiempo? Pues pruebe esta aplicación. Todas las sesiones cronometran tiempos de trabajo y descanso para asegurarse de que las series no llevan más de 5 minutos. ¡Hasta la persona más ocupada del mundo es capaz de encontrar 5 minutos para hacer ejercicio!

¿Se aburre realizando los mismos ejercicios una y otra vez? Más de setenta sesiones creadas a partir de 19 ejercicios diferentes, lo que hace que cada sesión sea distinta a la anterior y nunca sabrá qué ejercicios esperar.

¿Necesita motivación? CADA ejercicio en CADA sesión tiene un objetivo que alcanzar, que variará dependiendo de su progreso anterior.

¿No cree que pueda conseguir mucho en 5 minutos? Guarde un registro de todos los ejercicios completados y compruebe todo su trabajo desde que comenzó con el plan.

¿Necesita más energía? Reproduzca sus canciones preferidas para hacer ejercicio desde su iPod mientras trabaja.

¿Cree que es un novato en esto del fitness? Todos los ejercicios vienen con instrucciones detalladas y claras animaciones en 3D.

Vea lo que puede conseguir con 5 minutos al día

***** Por favor, tenga en cuenta que esta aplicación requiere mancuernas o pesas para la mayoría de ejercicios.

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